Obat nafsu makan untuk anak

PERTANYAAN (Obat nafsu makan untuk anak):

Obat nafsu makan untuk anak usia 1 tahun?

JAWABAN (Obat nafsu makan untuk anak):

Assalamu’alaikum.
Terima kasih pak Hamdanil atas pertanyaannya.

Orang tua cenderung meminta obat penambah nafsu makan untuk anaknya dengan harapan akan mendapatkan solusi instan untuk permasalahan makan pada buah hatinya yang sudah mulai “enggan” atau sulit untuk makan.

Sebenarnya yang harus difahami adalah, pada saat anak memasuki usia 1 tahun, ada fase yang dinyatakan food preference yaitu anak pilih-pilih jenis makanan, dan menolak terhadap makanan tertentu. Food preference memang memiliki spektrum yang luas, mulai dari picky eater sampai selective eater.

Pada fase perkembangan anak usia 1 tahun, wajar ditemukan suatu neofobia atau penolakan terhadap makanan baru. Sebenarnya, neofobia ini merupakan mekanisme evolusi pertahanan anak yang menguntungkan karena membantu anak menghindari makan bahan beracun saat anak sudah mampu memilih makanannya sendiri tanpa pengawasan orangtua. Masalahnya, neofobia ini dapat berkelanjutan menjadi penolakan berkepanjangan dan terus menerus terhadap makanan tertentu sehingga menimbulkan masalah makan berupa food preference.

Picky eater adalah kondisi dimana anak mau mengonsumsi berbagai jenis makanan baik yang sudah maupun yang belum dikenalnya tapi menolak mengonsumsi dalam jumlah yang cukup, rasa dan tekstur makanan tertentu.

Sedangkan selective eater adalah anak yang menolak segala jenis makanan dalam kelompok makanan tertentu. Misalnya sama sekali enggan mengonsumsi karbohidrat, baik itu nasi, roti atau mie.

Yang dibutuhkan anak sebenarnya bukan suplemen untuk meningkatkan nafsu makan, tapi pendekatan yang baik dalam proses makan.

Berikut adalah tips yang dapat diperhatikan
untuk mengatasi anak kesulitan makan.

1. Children see, children do. Atau bahasa lainnya, berikan tauladan yang baik dalam proses makan. Kebiasaan makan orangtua akan sangat berpengaruh terhadap kebiasaan anak. Jika orangtua enggan makan sayur, wajar saja jika anak pun meniru enggan makan sayur. Selalu sajikan menu makanan yang berimbang setiap harinya.

2. Sajikan makanan dalam porsi kecil.

3. Berikan kesempatan anak untuk memegang kendali dalam proses makan. Biasanya, jika anak disuruh memakan sesuatu, mereka akan langsung menolak. Sebaliknya, jika anak yang memegang kendali , mereka cenderung lebih tertarik. Sebaiknya sajikan makanan di meja yang terjangkau.

4. Jika ingin memberikan makanan baru, jangan langsung menyerah jika anak langsung menolak. Paparkan makanan baru tadi pada anak sebanyak 10-15 kali.

5. Berikan contoh makan yang menyenangkan. Jika anak melihat orang lain makan makanan serupa, anak akan lebih tertarik mencoba.

Semoga jawaban tadi dapat diterima. Tetap semangat, dan bersyukur atas amanah yang dititipkan Allah kepada anda.

Wassalamu’alaikum

✒️ Dijawab oleh: Arifin Kurniawan Kashmir, dr.SpA.,MKes.,CHt

➖➖➖➖➖➖➖

Join WAG KESEHATAN CS_PEDULI :
– Ikhwan : http://bit.ly/WAG_Ikhwan
– Akhwat : http://bit.ly/WAG_Akhwat

📱 Official Sosial Media Yayasan Cinta Sedekah

fb.com/CSPeduli
instagram.com/CSPeduli
youtube.com/c/CSPeduli
t.me/CSPeduli
twitter.com/CSPeduli

📜 Layanan CS :

cintasedekah.org/kalkulator-zakat
bit.ly/jadwalkajianapp
cintasedekah.org/cinta-sehat/

🌏 https://cintasedekah.org/donasi

🖇 SALURKAN DONASI TERBAIK ANDA MELALUI REKENING BERIKUT.

| Bank Syariah Mandiri (BSM)
| Kode Bank: 451

1⃣ INFAQ
| No. Rekening: 7814 5000 17
| Atas Nama: Cinta Sedekah (INFAQ)

2⃣ SOSIAL
| No. Rekening: 7814 5000 41
| Atas Nama: Cinta Sedekah (SOSIAL)

3⃣ WAKAF
| No. Rekening: 7814 5000 33
| Atas Nama: Cinta Sedekah (WAKAF)

4⃣ ZAKAT MAAL
| No. Rekening: 7814 5000 25
| Atas Nama: Cinta Sedekah (ZAKAT)

5⃣ PROGRAM DA’I
| No. Rekening : 7814 5000 84
| Atas Nama: Cinta Sedekah (DA’I)

6⃣ AL-QUR’AN
| No. Rekening: 7814 5000 57
| Atas Nama: Cinta Sedekah (Al-Qur’an)

7⃣ ARMALA/JANDA
| No. Rekening: 7814 5000 76
| Atas Nama: Cinta Sedekah (ARMALA)
_
📱 Bagi para donatur, mohon konfirmasi dengan klik https://cintasedekah.org/donasi/

📱 Bisa juga melalui WhatsApp dengan klik https://wa.me/6282123458145 atau https://wa.me/628125000170

Kami ucapkan terima kasih dan Jazakumullahu khairan kepada para donatur yang telah ta’awun dalam kebaikan bersama kami. Barakallahu fiikum