ATASI FLU TANPA OBAT | Yayasan Cinta Sedekah

Pada musim penghujan, seringkali tubuh kita jadi lebih terserang flu. Kalau malas minum obat, sebenarnya flu bisa disembuhkan dengan cara-cara sederhana seperti di bawah ini:

🍀 Peningkatan asupan cairan dengan banyak minum air, teh, sari buah. Asupan cairan dapat mengurangi rasa kering di tenggorokan, mengencerkan dahak dan membantu menurunkan demam.

🍀 Istirahat yang cukup.

🍀 Makan makanan bergizi yaitu makanan dengan kalori dan protein tinggi yang akan menambah daya tahan tubuh. Makan buah-buahan segar yang banyak mengandung vitamin.

🍀 Mandi dengan air hangat dan berkumur dengan air garam.

Nah itulah beberapa cara mengusir flu tanpa harus minum obat.

Sumber:
KesehatanMuslim.com

Share info ini agar bisa memberikan manfaat kepada orang lain, Jazakumullahu khoiron.

Informasi ini disampaikan oleh Yayasan Cinta Sedekah

〰〰〰〰〰〰〰

🔄 Join WAG KESEHATAN CS_PEDULI :
– Ikhwan :
– Akhwat :
.
📱 FB | IG | YT | Tele | Twit @CSPeduli
🌐 Telegram CS_PEDULI : https://t.me/CSPeduli